AnkerCoach

Referenzen

„Wirklich erstaunlich, wie Du liebe Kristin es in kürzester Zeit geschafft hast, mich meine klärungsbedürftigen Lebenssachverhalte aufklaren und mich selber besser kennenlernen lässt. Ich hätte nie gedacht, dass ich für einen solchen Prozess erreichbar bin. Vielen lieben Dank dafür, ich freue mich auf weitere Coachings.“

„Das Coaching kam genau zur richtigen Zeit und ich bin dir unendlich dankbar, dass du mein Selbstbewusstsein gestärkt und sich meine Selbstzweifel in Luft aufgelöst haben. Danke, danke, danke….“

„Danke Frau Buchholtz. Nach den Gesprächen mit Ihnen weiß ich, dass die Antworten auf meine Fragen bereits in mir versteckt lagen. Mit Ihrer Hilfe habe ich Sie gefunden.“

Fragen an eine Personalleiterin

Was war dein größter Nutzen und deine beste Erfahrung durch die Zusammenarbeit?

Ich bin mir meiner Stärken und Schwächen bewusstgeworden, habe die für mich erforderliche Achtsamkeit intensivieren können. Das Selbstbewusstsein und Können wurde durch Kristin gestärkt. Der Fokus auf Energiequellen und auf den eigenen Akku wurde wieder deutlich hervorgerufen.

Welche konkreten Resultate hast du durch die Zusammenarbeit bisher erreicht?

Abläufe, zu treffende Entscheidungen und Abgrenzungen fallen leichter. Übungen und Handreichungen für Gesprächstechniken erleichtern nachhaltig den Alltag. Ich sorge für ein gesundes Pensum, einen gesunden Ausgleich und für mein Wohlbefinden.

Was würdest du jemandem sagen, der überlegt, mit Kristin (zusammen) zu arbeiten?

Do it! Die Zeit wird dir guttun und dich stärken!

Fragen an eine Quereinsteigerin der Verwaltung

Was war dein größter Nutzen und deine beste Erfahrung durch die Zusammenarbeit?

Es sind oft kleine Schlüsselsätze, die mir Kristin mitgegeben hat, die mir im Alltag helfen. Nicht nur bei der Arbeit, sondern auch im Leben allgemein.

Durch die gemeinsamen Gespräche, die Erzählungen meiner damaligen Situation und wie wir daran gearbeitet haben, habe ich gelernt Grenzen zu setzen. Gerade in der heutigen Zeit wo wir alle unter dem Druck auf der Arbeit, der Familie und dem sozialen Umfeld stehen, ist es wichtig seine Grenzen zu erkennen, um nicht unterzugehen. Das ist wohl das schwerste und ich hatte lange Probleme damit. Kristin und ich haben meine persönlichen Problemsituationen analysiert und ich habe gelernt dann „Stopp“ sagen zu können.

Welche konkreten Resultate hast du durch die Zusammenarbeit bisher erreicht?

Ich erkenne es, wenn ich zu viel um mich habe. Ob es auf der Arbeit ist oder im sozialen Umfeld. Mittlerweile erkenne ich das. Ich hole mir dann bewusst Momente für meine Familie oder auch mal für mich ganz allein.

Was würdest du jemandem sagen, der überlegt, mit Kristin (zusammen) zu arbeiten?

Ich kann es sehr empfehlen, mit ihr zusammenzuarbeiten. Wenn man schon darüber nachdenkt, ob man Hilfe oder Unterstützung benötigt, sollte man gleich den nächsten Schritt gehen und es auch tun. Ich habe sehr lange (zu lange) gewartet. Das würde ich heute anders machen.